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SIMS FREEPLAY new 2017 review only to methods for BEGINNERS

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¿Cuánta agua necesitas para bajar de peso?

El agua es el líquido que hidrata el cuerpo por excelencia. Por ser muy saludable, es recomendada para regímenes dietéticos, sin embargo, todo necesita una justa medida. Para ayudar a eliminar verdaderamente la grasa corporal, científicos de la Universidad de Virginia, en Estados Unidos, aseguran que tomar dos vasos con 240 ml de agua justo […]

Intolerancia a la lactosa

La intolerancia a la lactosa es la imposibilidad de absorber la lactosa -el azúcar más abundante de la leche- en el tubo digestivo. Si la lactosa no se absorbe adecuadamente, fermenta y da lugar a dolor y distensión abdominal, y diarrea. ¿Cuál es la causa de la intolerancia a la lactosa? La lactosa es un […]

Cómo controlar la ansiedad por comer

Se aconseja no saltarse ninguna de las tres comidas principales y añadir otras 2 o 3 ingestas adicionales entre ellas, procurando que sean saludables, como, por ejemplo, frutas o cereales. Cuando padecemos algunos desórdenes alimenticios casi siempre se relacionan con problemas emocionales. En este caso vamos a tratar la ansiedad, la cual es una causa […]